順時養(yǎng)生
開課背景
人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，所謂春生、夏長、秋收、冬藏，人體的臟腑功能、氣血運行與天地時序的變化息息相關(guān)。
茶道，合于五行，順應(yīng)四時，是中華文化中不可缺少的部分，也是順時養(yǎng)生的重要物質(zhì)載體。
如果大家能夠在日常生活中順?biāo)臅r、適寒暑，將正確的飲茶方式融入到日常生活，充分利用時辰和節(jié)氣變化的有利因素， 實現(xiàn)“天人合一” ，就能抵抗自然變化中的不利因素，“扶正祛邪”，最終達(dá)到防病強身、延年益壽的目的。
春回大地，萬物復(fù)蘇。2011年的“暖冬”現(xiàn)象，立春前的“倒春寒”會對2012年我們的身心有什么樣的影響？需要我們提前采取什么樣的預(yù)防措施？本次課程內(nèi)容將給您詳實的答案。
課程簡介
清華大學(xué)養(yǎng)生高級
研修班
《順時養(yǎng)生》模塊，于2012年3月9日—11日（周五至周日）進(jìn)行，共計三天。
（1）課程內(nèi)容：
| 日期 | 主題 | 專家 | |
| 3月9日 | 上午 | 順時養(yǎng)生 | 楊志勛 |
| 下午 | |||
| 3月10日 | 上午 | 順時養(yǎng)生 | 楊志勛 |
| 下午 | |||
| 3月11日 | 上午 | 茶道養(yǎng)生 | 趙英立 |
| 上午 | |||
| 其他 | 晨練八段錦 | ||
| 私人健康顧問服務(wù) | |||
（2）時間安排：
3月9日
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨練八段錦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授課 | 14：00-15：20 | 正式授課 |
| 10：20-10：40 | 課間休息、交流 | 15：20-15：40 | 課間休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授課 | 15：40-17：00 | 正式授課 |
| 3月10日 | |||
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨練八段錦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授課 | 14：00-15：20 | 正式授課 |
| 10：20-10：40 | 課間休息、交流 | 15：20-15：40 | 課間休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授課 | 15：40-17：00 | 正式授課 |
| 3月11日 | |||
| 上午 | 下午 | ||
| 08：30-09：00 | 晨練八段錦 | 12：00-14：00 | 午餐、交流 |
| 09：00-10：20 | 正式授課 | 14：00-15：20 | 正式授課 |
| 10：20-10：40 | 課間休息、交流 | 15：20-15：40 | 課間休息、交流 |
| 10：40-12：00 | 正式授課 | 15：40-17：00 | 正式授課 |
師資介紹
楊志勛 我國著名中醫(yī)學(xué)家，
北京
市政府顧問。楊教授出身于中醫(yī)世家，既有豐富的人生經(jīng)歷，也有正統(tǒng)的家學(xué)淵源，曾長期主持國家中醫(yī)藥戰(zhàn)略，是國家中醫(yī)科技成果推廣項目《新藥管療法》的主持人，長期從事中西醫(yī)對話、中醫(yī)臨床以及中醫(yī)理論與
企業(yè)管理
方面的研究和教學(xué)。近年來從事兒童和成人中醫(yī)普及教育，多次在北京、香港等地面向企業(yè)家講述《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《中醫(yī)與企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略》，引起熱烈反響。
趙英立 筆名京華閑人，始學(xué)中文，后入茶界，因感“茶禪一味”之說而學(xué)佛。現(xiàn)為中國茶文化研究員、北京民族文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)校茶藝表演系客座教授，京城數(shù)家著名茶藝館茶文化顧問，培養(yǎng)了許多中、高級茶藝師、評茶師。曾出版《中國茶藝全程學(xué)習(xí)指南》、《名茶館特色茶藝學(xué)習(xí)指南》等暢銷茶文化圖書。
上課地點： 清華大學(xué)
